انضم إلى تمرين BODYCOMBAT وستقوم بشق طريقك إلى اللياقة البدنية، وحرق ما يصل إلى 740 سعرة حرارية * على طول الطريق. هذا التمرين المستوحى من فنون الدفاع عن النفس عالي الطاقة هو عدم الاتصال تمامًا ولا توجد حركات معقدة لإتقانها. سيتحداك مدرب LES MILLS ™ على زيادة شدتك وتحفيزك على تحقيق أقصى استفادة من كل جولة.